Een NLP-opleiding leert je hoe je denken, taal en gedrag op elkaar inwerken, en hoe je die patronen bewust verandert. Het Robin Stevens Instituut geeft sinds 2007 NLP opleidingen in Amersfoort en heeft sindsdien meer dan 15.000 deelnemers opgeleid. De opleidingen zijn CRKBO-erkend en gecertificeerd door The Society of NLP, de organisatie van NLP-grondlegger Richard Bandler.
De kern van het aanbod van Robin Stevens bestaat uit de NLP Practitioner als basis en de NLP Master Practitioner als verdieping. Beide duren zeven aaneengesloten dagen en bestaan grotendeels uit oefenen. Op de overzichtspagina met alle NLP opleidingen van Robin Stevens zie je welk niveau bij je past en vraag je een kennismakingsgesprek aan.
Wie voor het eerst over NLP hoort, krijgt vaak een vaag beeld. Het zou iets met communicatie te maken hebben, of met het “programmeren” van je brein. Beide klopt, maar het zegt weinig over wat je in de praktijk doet als je een opleiding volgt. Hieronder lees je wat NLP is, welke onderwerpen in een opleiding aan bod komen en wat je er na afloop concreet mee kunt.
Wat betekent NLP?
NLP staat voor Neuro-Linguïstisch Programmeren. De naam verwijst naar drie dingen die met elkaar samenhangen. Neuro gaat over hoe je zenuwstelsel informatie verwerkt: wat je ziet, hoort en voelt. Linguïstisch gaat over taal, zowel de woorden die je tegen anderen gebruikt als de woorden waarmee je tegen jezelf praat. Programmeren verwijst naar de patronen die daardoor ontstaan. Iedereen heeft gewoontes in denken en reageren die ooit nuttig waren, maar die soms in de weg zitten.
NLP ontstond in de jaren zeventig in de Verenigde Staten. Richard Bandler en John Grinder bestudeerden hoe uitzonderlijk effectieve therapeuten en communicatoren werkten en vertaalden dat naar technieken die anderen konden leren. Die praktische insteek is nog steeds de kern: NLP draait minder om theorie en meer om wat werkt.
De onderwerpen in een NLP-opleiding
Een opleiding begint meestal bij het fundament: hoe neem je de wereld waar, en hoe verschilt dat van hoe een ander hem waarneemt? Van daaruit bouw je stap voor stap verder.
Communicatie en contact maken. Je leert hoe je sneller een klik maakt met mensen, door beter te luisteren en aan te sluiten bij de manier waarop iemand denkt en praat. Dat heet rapport. Het klinkt simpel, maar de meeste mensen merken pas tijdens oefeningen hoe vaak ze langs elkaar heen praten.
Taalpatronen. Woorden zijn niet neutraal. Een zin als “ik kan dit nooit” stuurt je gedrag anders aan dan “ik heb dit nog niet geleerd”. Je leert die patronen herkennen, bij jezelf en bij anderen, en gerichte vragen stellen die iemand helpen helderder te denken.
Emoties en toestanden. Een groot deel van de opleiding gaat over hoe je jezelf in een andere toestand brengt. Denk aan rustig worden voor een lastig gesprek, of energie oproepen als je die nodig hebt. Technieken zoals ankeren helpen je om een gewenst gevoel bewust op te roepen.
Overtuigingen. Veel beperkingen zitten niet in wat je kunt, maar in wat je denkt te kunnen. Je leert overtuigingen opsporen die je tegenhouden en ze op een praktische manier bijstellen.
Doelen stellen. NLP heeft een eigen manier van doelen formuleren, waarbij je niet alleen kijkt naar wat je wilt bereiken, maar ook naar wat het je oplevert en wat het je zou kunnen kosten.
Practitioner en Master Practitioner
De meeste opleidingen kennen twee niveaus. De Practitioner is het basisniveau. Daar leer je de technieken en pas je ze eerst op jezelf toe. Voorkennis is niet nodig. De Master Practitioner is de verdieping. Je gaat de technieken creatiever inzetten en werkt meer vanuit je eigen gevoel voor wat een situatie vraagt, in plaats van een vast stappenplan te volgen.
Na de laatste opleidingsdag stopt het leren niet. Goede opleidingen bieden terugkomsessies en online trainingsmateriaal, zodat je de technieken in je eigen praktijk blijft oefenen.
Hoe ziet een opleidingsdag eruit?
Wie een schoolse opzet verwacht, wordt vaak verrast. Een goede opleiding bestaat voor het grootste deel uit oefenen. De trainer legt een techniek uit en laat zien hoe die werkt, waarna je er in kleine groepjes mee aan de slag gaat. Je bent afwisselend degene die de techniek toepast, degene die hem ondergaat en degene die observeert. Zo ervaar je van binnenuit wat er gebeurt.
Dat maakt het ook persoonlijk. Je werkt met echte situaties uit je eigen leven, zoals een onzekerheid, een terugkerende ergernis of een beslissing die je al lang voor je uitschuift. Veel deelnemers zeggen achteraf dat ze de opleiding begonnen voor hun werk, maar dat de grootste verandering in hun privéleven zat.
Wat kun je ermee na afloop?
Het antwoord verschilt per persoon. Coaches en therapeuten gebruiken NLP om cliënten sneller en gerichter te helpen. Leidinggevenden zetten het in voor gesprekken met medewerkers, feedback en het begeleiden van veranderingen. Ondernemers gebruiken het bij verkoopgesprekken en onderhandelingen. En een flink deel van de deelnemers doet de opleiding puur voor zichzelf: om rustiger te worden, beter grenzen aan te geven of meer zelfvertrouwen te krijgen.
Wat al die toepassingen gemeen hebben, is dat je beter begrijpt waarom mensen doen wat ze doen, jezelf inbegrepen. Dat inzicht blijft, ook als je specifieke technieken na een tijd vergeet.
Voor wie is het geschikt?
Een NLP-opleiding past bij je als je nieuwsgierig bent naar hoe je eigen denken werkt en bereid bent om met jezelf aan de slag te gaan. Je hoeft geen psychologische achtergrond te hebben. Wel is het handig om vooraf te bedenken wat je eruit wilt halen. Twijfel je welk niveau of welk type opleiding bij jou past, dan helpt een vrijblijvend kennismakingsgesprek om dat helder te krijgen.
